请定期饮用清澈液体以保持身体水分。避免饮用酸性果汁（如橙汁或菠萝汁），因为它们可能刺激拔牙区域。术后一周内，请用杯子饮水，不要使用吸管。推荐的液体包括水，以及：

· 维生素水

· 佳得乐（Gatorade）

· 儿童电解质水（Pedialyte）

· 果汁

· 冰红茶

· 姜汁汽水

· 无咖啡因汽水

· 水果奶昔

· Ensure营养饮品

· 蛋白质奶昔

· 奶昔

· 温咖啡（第一天后可饮用）

以下是我们推荐在术后食用的食物。我们建议您提前准备好软质食物，以应对术后恢复期：

· 意大利面

· 汤类

· 土豆泥

· 炒鸡蛋

· 豆腐

· 酸奶/布丁/果冻

· 软水果/苹果酱

· 冰淇淋（无坚果/无颗粒）

· 熟蔬菜

请在术后前7天避免以下食物:

· 辛辣食物

· 脆硬食物

· 难以咀嚼的食物（如坚果、硬面包或较硬的肉类）

· 容易卡在拔牙伤口/切口处的食物（如：浆果、种子、米粒）

· 酒精饮品

· 爆米花（请避免食用一个月）